Stabilität meint ein Bewusstsein für das, was wir können und was wir bisher erreicht haben. Dieses Bewusstsein kann als eine wertvolle Stütze in schwierigen Zeiten dienen. Wichtig ist dabei der Zugang zu den eigenen Ressourcen und Strategien zum Umgang mit Belastungen.
Betroffene sprechen meist von Stabilität, wenn sie keine Krisen mehr erleben und mit schwierigen Herausforderungen einen guten Umgang haben.